La rentrée scolaire après les vacances de Noël

Après avoir passé quelques jours pleins de magie et d’enthousiasme, la relâche scolaire est terminée et la plupart des les enfants retournent à l'école après les vacances de Noël.

Pendant les vacances, les enfants se couchent généralement plus tard, mangent à la fois et perdent leur rythme avant les vacances. Comme chez les adultes, les enfants sont également affectés par ces changements et il est normal qu'ils prennent quelques jours pour revenir à la routine précédente.

Demain, le premier lundi après les vacances, ce sera une journée particulièrement difficile pour les petits, mais dans quelques jours, ils pourront réintégrer leurs coutumes quotidiennes.

Idéalement, quelques jours avant la fin des vacances, revenez progressivement aux horaires et à la routine habituels, notamment en ce qui concerne les horaires de repas et de sommeil.

S'adapter à la routine après les vacances de Noël est généralement plus supportable qu'après les vacances d'été. Cependant, ils peuvent se sentir tristes, à court d’appétit, irritables ou avoir du mal à s’endormir pendant quelques jours.

Pour leur faciliter la La rentrée scolaire après les vacances de Noël Nous devons retrouver progressivement les horaires de sommeil et de nourriture.

Nous pouvons également proposer des aliments contenant de l'énergie, tels que des fruits, sous forme de sucres naturels, de glucides, de produits laitiers et de légumes.

Lorsque vous les laissez à l'école pour les encourager avec des messages positifs, comme s'ils reverraient leurs amis et leurs professeurs, ils leur diront tout ce qu'ils ont fait pendant les vacances et les cadeaux que les Mages leur ont apportés.

Lorsque vous quittez l’école, accordez-leur un peu de temps libre pour que les devoirs ne soient pas trop brusques. Expliquez-leur qu'ils ont le temps de jouer avec leurs nouveaux jouets, mais qu'ils devraient également reprendre progressivement leurs obligations scolaires.

Il est normal qu’ils prennent quelques jours pour reprendre le rythme habituel, mais avec patience et affection. La rentrée scolaire après les vacances de Noël Ce sera plus supportable.