L'appétit est un élément clé à prendre en compte dans le régime alimentaire de l'enfant. Selon des chercheurs britanniques, les bébés qui ont plus d'appétit grandissent plus vite et augmentent leur risque de développer l'obésité chez les enfants.
Tout comme il y a des adultes plus avides de nourriture, il y a aussi des bébés qui manifestent plus d'intérêt pour la nourriture que d'autres. Les conclusions de deux études menées sur le sujet suggèrent que les bébés gourmands peuvent avoir une plus grande prédisposition à l'obésité.
L'obésité n'est pas seulement dans cette cause, bien sûr, mais c'est un signe de savoir si le bébé est trop désespéré pour la nourriture.
Ce sont des bébés dont le mécanisme de satiété, influencé par les gènes, fonctionne de sorte que ne réduit pas l'envie de manger. Ils se sentent moins satisfaits, ils peuvent donc continuer à manger sans être satisfaits s'ils ont de la nourriture à leur disposition.
La première étude portait sur près de 800 jumeaux non identiques du même sexe nés au Royaume-Uni pour évaluer leurs réponses à la nourriture, leur envie de manger en voyant ou sentant une nourriture, et la réponse à la satiété, le désir de manger en réponse à la satiété déclenche le corps.
À l'âge de 6 mois, le jumeau qui a le plus réagi au repas pèsait en moyenne 0,63 kg de plus que l'autre jumeau. À 15 mois, la différence était de presque 1 kilo de plus.
D'autre part, la deuxième étude a mesuré le risque d'obésité en observant 28 gènes apparentés. Les enfants avec les scores les plus élevés étaient susceptibles d'avoir un indice de masse corporelle plus élevé. En outre, ces enfants étaient plus susceptibles d’avoir des problèmes de faible réponse à la satiété.
Les chercheurs soulignent qu'il y a des années, lorsque les niveaux d'obésité n'étaient pas aussi élevés qu'aujourd'hui, il y avait aussi des personnes génétiquement prédisposées à un plus grand appétit, ce qui change aujourd'hui, c'est l'environnement.
Votre bébé a-t-il toujours un appétit? Il ne s'agit pas de cacher ou de restreindre les aliments aux bébés avalés, vous n'avez pas à devenir obsédé, mais à prendre certaines mesures pour maintenir un régime alimentaire sain.
Par exemple, il est préférable qu'ils mangent plusieurs petites portions au cours de la journée plutôt que de préparer deux repas copieux. De plus, ils veulent manger à toute heure. Proposez également des collations santé, telles que des fruits ou des légumes, plutôt que des aliments transformés, lorsque ceux-ci montrent le besoin de manger.
