Dans des articles précédents, nous avons vu l’importance de prévenir la dépression postpartum ou, le cas échéant, de la détecter rapidement. Cependant, les femmes et leurs familles ne savent souvent pas où aller si le moment est venu, elles décident de demander de l'aide.
Rappelez-vous qu'une évaluation correcte et précoce permettra un traitement efficace. En suivant cette ligne, il est intéressant de savoir ce que le évaluation et traitement de la dépression postpartum.
Évaluation: détecter la dépression postpartum
Pour un diagnostic correct, une évaluation correcte est nécessaire. Bien qu’il existe des questionnaires destinés à cette fin, tels que Questionnaire sur la dépression postnatale à Edimbourg (CEPD) , la meilleure information est toujours fournie par le entretien clinique, qui doit être effectuée par un professionnel connaissant les symptômes de ce trouble et d’autres troubles similaires, tels que la psychose postpartum.
Bien que les informations fournies par l’environnement soient très utiles, le communication directe avec la mère Ce sera ce qui rend la tâche plus facile pour les professionnels.
Dans un premier temps, ce sera le médecin, l'infirmière ou la sage-femme qui procèdera à un premier entretien et pourra ensuite diriger la femme vers le psychiatre ou le psychologue.
Et quel est le traitement?
Comme dans tout autre trouble de l'humeur, les études semblent indiquer que le traitement le plus efficace contre la dépression postpartum est psychothérapie dans combinaison ou non avec l'administration de antidépresseurs, dépendant principalement de la gravité de l’image.
Ce qui arrive fréquemment est que les mères refusent se droguer pendant période d'allaitement par crainte d'effets secondaires possibles chez votre enfant. En ce sens, les enquêtes concluent que cette option de traitement est appropriée toujours que le médecin évalue personnellement les risques associé à l'administration de chaque médicament et indiquer quelles stratégies peuvent aider à réduire l'exposition de l'enfant.
Les antidépresseurs mettent deux à quatre semaines ou plus pour atteindre l’effet thérapeutique souhaité. Aussi, pour couvrir cette période, le médecin prescrit parfois un anxiolytique, soupesant de nouveau les éventuels effets indésirables.
Du point de vue médical, des recherches ont également été menées sur la traitements hormonaux. Cependant, les résultats ne sont pas concluants et ce type de traitement peut comporter des risques pour la mère et l'enfant.
Psychothérapie et dépression postpartum
Il existe suffisamment de preuves pour prouver l'efficacité de la psychothérapie dans le traitement de la dépression. Entre les différents types de thérapies psychologiques qui se sont révélés efficaces dans la dépression post-partum, le T doit être mis en évidenceErapia cognitivo-comportemental et la Thérapie interpersonnelle
La Thérapie cognitivo-comportementale il se concentre sur la les processus de pensée influencent les émotions et les comportements, et inversement. Son objectif principal serait d'apprendre à la mère à identifier et à modifier ses pensées négatives et irrationnelles, en comprenant comment sa façon d'aborder et d'interpréter la réalité est responsable de son état dépressif, et non de la réalité elle-même. Il serait combiné à des techniques visant à augmenter votre activité et à résoudre vos difficultés.
La Thérapie interpersonnelle souligne le rôle de relations de la mère avec l'environnement dans le développement de la dépression. Dans ce cas, l’objectif serait d’identifier les possibles des conflits et conflits interpersonnels présent dans la famille, avec des amis et d’autres personnes importantes dans ta vie et apprends-lui à s’adresser à eux de manière efficace.
Les deux types de thérapie ont pour objectif commun d'enseigner les habiletés d'adaptation. plus efficace et adaptatif en matière de contester des situations conflictuelles, qui aura finalement un impact positif sur les symptômes dépressifs. En outre, ils subissent des modifications importantes dans Courte période de temps.
Autres formes de soutien
Les groupes de soutien Ils aident également beaucoup de femmes déprimées dans leur processus de rétablissement. C’est un lieu de rencontre où elles peuvent exprimer leurs préoccupations et leurs craintes dans un climat de respect et de tolérance et où, en outre, elles peuvent entendre les témoignages d’autres femmes se trouvant dans la même situation ou qui l’ont traversée.
Enfin, certaines thérapies telles que yoga, la acupuncture, la aromathérapie ou le luminothérapie Ils ont démontré leurs effets positifs en soulageant certains symptômes de la dépression post-partum.
Quel que soit le choix, il est important que la mère assume, chaque fois que cela est possible, un rôle actif dans la décision du traitement à suivre. Cela favorisera l'adhésion et augmentera votre perception de contrôle et votre estime de soi. Avec chacune des options disponibles, vous serez correctement informé du déroulement du traitement et de son rôle.
Photos | Tanjila, Victor Bezrukov, sur Flickr. Chez les bébés et plus | Allaitement et médication psychiatrique, Test de détection de la dépression post-partum, Aromathérapie pourrait diminuer la dépression post-partum, Luminothérapie pour traiter la dépression post-partum.
