Bien que les jus de fruits naturels préparés à la maison soient les plus recommandés pour l'alimentation des enfants, presque tous les parents, certains plus, d'autres moins, nous avons déjà offert à nos enfants des jus de fruits commerciaux.
La bonne nouvelle est que dès maintenant les jus de fruits commerciaux ne peuvent pas contenir de sucres ajoutéssinon ils seront renommés nectar.
Un accord a été approuvé qui réglemente l'étiquetage des jus de fruits et des nectars, afin de fournir des informations plus claires aux consommateurs et d'interdire l'utilisation de sucres ajoutés dans les jus de fruits pressés.
L'excès de sucre dans les jus commerciaux est associé au surpoids chez les enfants. Nous aurons donc maintenant des informations plus claires pour choisir les produits les plus sains pour nos enfants.
Cependant, à partir de maintenant, ils ne portent pas de sucres ajoutés ne signifie pas que les jus conditionnés conviennent à l'alimentation du nourrisson.
On pense souvent qu'en leur donnant du jus de fruit, on leur donne des fruits, mais l'une des erreurs les plus fréquentes dans l'alimentation du nourrisson.
Les jus sont fabriqués avec une faible proportion de fruits pressés, généralement moins de 10%, ne fournissent pas de fibres, contiennent beaucoup d'énergie et manquent de nutriments essentiels.
Par conséquent, les jus de fruits du commerce, bien qu’il soit interdit de les préparer avec des sucres ajoutés, ne devraient être consommés que de temps en temps par les enfants, de même que les boissons non alcoolisées.
