Un rapport de la Fondation hispanique sur l'ostéoporose et les maladies métaboliques osseuses (Fhoemo) lui a donné non approuvé pour la santé des os des enfants espagnols.
Leurs os sont de moins bonne qualité que la moyenne des enfants européens car seulement 10% des enfants consomment la dose de calcium nécessaire pour avoir des os en bonne santé, le déficit important en vitamine D dans l'alimentation du nourrisson, une vitamine qui contribue à l'absorption correcte du calcium, et aussi en raison du manque d'exercice de la population enfantine.
Dans l'enfance, l'enfant développe 90% de la structure osseuse qu'il aura à l'âge adulte. Étant donné que le squelette accompagnera nos enfants tout au long de leur vie, il est important que nous accordions plus d'attention à la nourriture qu'ils mangent et que nous essayions de faire de l'exercice régulièrement.
Une bonne santé des os pendant l'enfance prévient les problèmes futurs tels que les fractures et l'ostéoporose, une maladie qui s'attaque au troisième âge mais qui commence dans les premières années de la vie.
Dans le cadre de la campagne Nourrissez vos os, prenez soin de votre santé, les experts ont déjà mis en garde sur la nécessité d’enrichir en vitamine D les produits laitiers que consomment les enfants.
En tant que parents, n'oublions pas l'importance du calcium, de la vitamine D et de l'exercice physique pour obtenir des os en bonne santé et, bien sûr, un développement osseux adéquat de nos enfants.
