Les problèmes d’alimentation touchent toutes les femmes, qu’elles soient adolescentes ou adultes. L'obsession d'être mince entraîne une carence alimentaire qui entraîne un taux élevé d'accouchements prématurés ou de nouveau-nés de faible poids. Ceci est dû à la faible consommation d'aliments qui empêche le futur bébé de recevoir les nutriments essentiels et les vitamines nécessaires à son développement et à son évolution. L'alimentation est un facteur clé dans la réduction du risque d'accouchement prématuré..
Il y a plusieurs médecins et experts qui mettent en garde contre ces dangers et qui conseillent à la future mère de se préparer au parcours de la grossesse, deux mois avant la conception. En cas de recherche de grossesse, une future mère devrait se préparer avec une alimentation équilibrée. en vitamines et minéraux essentiels tels que le fer, le zinc, le folate, l'iode, le cuivre, le calcium, les vitamines A, B, E, etc. Selon cet expert, l'une des principales causes du taux élevé d'accouchements prématurés et de nouveau-nés ayant un poids faible est justement une faible consommation d'aliments, ce qui entraîne des carences en vitamines essentielles pour le fœtus au cours des vingt premières semaines de gestation.
Il est très important que, si vous souhaitez devenir enceinte, vous prépariez votre corps pour que tout se développe correctement, sans problème de santé pour vous ou votre bébé, afin d'éviter tout risque de blessure ou de carence chez votre enfant.
Une alimentation correcte est une arme que vous devez utiliser et essayez de mettre de côté l’obsession de la figurine, car attendre un enfant est une tâche tellement difficile qu’il vous permet de surmonter tous les problèmes d’alimentation.
