Rétention hydrique et drainage lymphatique

Il est habituel que pendant la grossesse tu souffres la rétention d'eau qui entraînent une série de symptômes gênants. Vous avez une sensation de lourdeur dans votre corps, de fatigue et le symptôme le plus clair, vous avez les jambes gonflées.

Cela est dû à des facteurs hormonaux, en particulier l'augmentation de la progestérone, qui détend les tissus et accumule plus de liquides, mais aussi aux facteurs physiologiques, l'utérus exerce une pression sur les veines du bas du corps et complique la vidange des vaisseaux. lymphatique

À tout cela, il faut ajouter la possibilité que vous meniez une vie sédentaire et que vous preniez un excès de poids pendant la grossesse. Tous ces facteurs se traduisent par un gonflement des chevilles et ont vos jambes comme si elles étaient en plomb. Normalement, pendant la grossesse, vous pouvez retenir jusqu'à un litre de liquide par jour et la nuit, vous remarquez un gonflement des chevilles. Mais après le repos nocturne, le gonflement devrait diminuer, sinon, vous souffrez de rétention excessive de liquide.

Il existe des moyens efficaces pour résoudre ce problème, effectuez une drainage lymphatique Manuel est une solution. C'est un massage qui détend votre corps et votre esprit et procure une sensation de soulagement immédiat. Il donne également à votre peau une apparence plus lisse et plus lisse, grâce à l'amélioration de votre circulation.

Avec ce massage, vous éliminez la stagnation des liquides et favorisez leur assimilation, ce qui donne un effet anti-gonflement, mais tout y reste, vous développez également le système immunitaire, puisque le système lymphatique stimule les défenses de l'organisme. Le drainage lymphatique (massage) doit être appliqué par un professionnel afin que l'effet puisse se produire.