Nous souhaitons toujours le meilleur pour les neuf mois de grossesse, mais Parfois, nos attentes sont tronquées par des nouvelles inattendues: avoir une grossesse à risque. Et les femmes qui l'ont traversée le savent très bien. La tranquillité et l'illusion d'une grossesse "normale" sont remplacées par l'anxiété et les soins médicaux constants, sans repos ni hospitalisation.
Les circonstances peuvent être très différentes d’une femme à l’autre, mais il existe sûrement des peurs communes, certaines sentiments normaux avant une grossesse à risque Il est bon de savoir et de partager, car en parler souvent diminue le sentiment de peur, de solitude et de malentendu face à une situation compliquée. Voyons comment comprendre et surmonter ces situations.
Que pense la femme d'une grossesse à risque?
Anxiété, souci continu de la vie du bébé, à tel point que parfois ce sentiment ne permet pas de préparer l'arrivée du bébé ou ne veut tout simplement pas imaginer ce qu'il en sera à la naissance car il craint de perdre son bébé. La perte du bébé est l’une des peurs les plus courantes de la femme enceinte et, de toute évidence, dans ce cas, la peur augmente. La meilleure chose à faire pour réduire ce sentiment est d’être bien informé de ce qui nous arrive, de passer à toutes les visites médicales en suivant le conseil de ne pas augmenter ou réduire les risques et de partager nos craintes avec le couple et les autres mères qui se trouvent dans une situation similaire.
Le ressentiment Compte tenu des circonstances, avant elle-même (pourquoi planifier sa grossesse?) Et avant le couple pour s’être embarqué dans une situation si compliquée qu’elle n’a pas fonctionné comme prévu. Le ressentiment survient surtout si l'activité quotidienne de la femme est arrêtée, si l'inactivité entrave une personne active et indépendante qui se trouve soudainement emprisonnée. Cela se produit aussi surtout dans le cas de grossesses non planifiées, pour ne pas avoir pris assez de soins ...
La culpabilité. Qu'ai-je fait pour que ça aille mal? Qu'est-ce que j'ai échoué? Chaque détail peut nous sembler être la cause de la grossesse en danger, mais nous devons essayer de nous écarter de cette idée infondée qui nous fera simplement plus de mal et ne nous facilitera pas la tâche. La culpabilité peut aussi provenir du fait que le repos empêche les femmes de s'acquitter de leurs obligations professionnelles ou familiales, qu'elles ne peuvent pas s'occuper des enfants plus âgés comme elles le voudraient ... Dans ce cas, l'aide du couple et de la famille est essentielle pour réduire Ce sentiment de culpabilité néfaste.
L'ennui Une autre des conséquences qu'une grossesse à risque peut entraîner en cas de repos est l'ennui, l'oisiveté forcée à laquelle est soumise la femme et qui peut devenir désespérée. De plus, ne rien avoir à faire emplira votre esprit d’autres sentiments tels que l’anxiété ou la culpabilité. Vous devez donc essayer, dans la mesure du possible, chasser l'ennui. Qu'est-ce que vous aimez faire et votre nouvel état le permet-il? Regarder des films, écouter de la musique, lire, écrire, passer du temps, bricoler, tricoter, discuter avec des amis ...
Une autre forme d'anxiété et de pression très fréquente dans les grossesses à risque se produit dans la sphère familiale et financière. La situation avec le couple ne traverse peut-être pas son meilleur moment et souvent, il n’ya pas d’espace de communication et d’intimité, autant de domaines dans lesquels il faut essayer de récupérer (autant que possible). Les problèmes économiques possibles en cas d'incapacité de travail, de voir un salaire réduit ou les dépenses élevées résultant de cette situation supposent un fardeau qui affecte également la vie du couple.
En bref, ce sont sentiments communs au sujet d'une grossesse à risque. La clé en ce sens qu'ils ne nous affectent pas pour que nous tombions dans une dépression est de savoir qu'ils sont habituels (et des passagers!), De les accepter, de les partager et dans le cas où ils nous ont tellement affectés que nous avons eu des idées nuisibles à notre santé ou à celle du bébé, à les consulter Avec l'aide du médecin.
Bien entendu, à ce stade (comme dans tant d’autres), il est essentiel de préserver l’environnement immédiat de la femme enceinte et de ne pas laisser les signes de la femme tomber dans une boucle compliquée dans laquelle ces sentiments ne sont plus "normaux", ils sont dangereux et constituent un risque en soi.
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