Le syndrome de la mort subite du nourrisson est l’une des grandes craintes des parents qui viennent de l’être, car rien n’est plus horrible que de vous laisser dormir et de vous réveiller pour vous rendre compte que votre bébé est décédé, sans savoir pourquoi ni comment, et en pensant que peut-être vous auriez pu l'éviter d'une manière ou d'une autre.
Nous savons tous (ou presque tous, parce qu'il y a des parents qui endormissent mal leur bébé) qu'il faut empêcher les bébés de dormir sur le ventre, car le risque de mort subite est beaucoup plus grand, maintenant: Vaut-il mieux dormir sur le côté ou mieux dormir sur le dos mais avec la tête inclinée?
Mieux vaut dormir sur le côté que dormir sur le ventre
Pendant de nombreuses années, on a demandé à nos mères de nous coucher sur le ventre parce qu’elles avaient l’impression que nous respirerions mieux et qu’en cas de régurgitation, nous serions plus en sécurité. En 1992, il a été décidé de modifier la recommandation car les résultats n'étaient pas conformes aux attentes et le contraire a commencé à être recommandé: éviter la position du bébé dans le ventre, c'est-à-dire éviter de le mettre à l'envers.
Les études actuelles montrent que endormir le bébé de son côté est au moins cinq fois plus sûr que de l'endormir sur le ventreAinsi, dans de nombreux hôpitaux, ils sont ainsi endormis et il est recommandé aux parents de le faire à la maison. En fait, beaucoup de parents que je vois lors de la consultation me disent ce qu’on leur a dit à l’hôpital, à savoir que l’idéal est que les bébés dorment de leur côté.
Mais dormir sur le côté est moins sûr que dormir sur le dos
L’idéal serait donc que les bébés dorment sur le côté, sinon parce que dormir sur le dos est deux fois plus sécuritaire que dormir sur le côté (et par conséquent dix fois plus sûr que de dormir sur le ventre). En ce sens, l’idéal, si le bébé lève du lait (régurgitation), est que la tête de côtéC’est à quoi ça ressemble habituellement parce qu’ils dorment sans oreiller et parce qu’ils n’ont pas beaucoup de force dans le cou, la tête tombe.
En résumé, le meilleur conseil pour éviter la mort subite est Le bébé dort sur le dos et la tête penchée. Et pour boucler la boucle et éviter la plagiocéphalie, la position de la tête (à droite et à gauche) est plus ou moins équitable dans le temps, car si plus de temps s'écoule d'un côté, ces asymétries se produiront.
