Comme toutes les habitudes d’hygiène, se brosser les dents est une habitude que nous devons instiller naturellement aux enfants, car ils sont très jeunes. Il est vrai que vous devez avoir beaucoup de patience pour leur apprendre à se brosser les dents, à leur rappeler tous les jours et, bien sûr, à les aider au début jusqu'à ce qu'ils apprennent à le faire seul.
La vérité est que nous avons beaucoup à faire depuis près de la moitié des enfants espagnols ne se brossent pas bien les dents. Soit parce qu'ils le font depuis peu de temps ou que le nettoyage est incomplet.
Selon une étude réalisée par Colgate au niveau européen à l'occasion du lancement en septembre de la campagne de la Mission de santé bucco-dentaire, 43,1% ne les brossent pas assez longtemps et près du tiers (33,6%) ne brossent que ses dents de devant, en omettant complètement les dents de derrière.
En conséquence, 16,2% des enfants espagnols sont déjà rassasiés et 12% ont déjà subi une extraction à l'âge de 7 ans.
Comment les enfants devraient se brosser les dents
Vous devez les encourager à se brosser les dents, en les motivant, sans les effrayer, en les intégrant à la routine quotidienne et, bien sûr, en donnant l'exemple. Une bonne idée est de le faire ensemble, au moins au début, jusqu'à ce qu'ils prennent l'habitude.
Il Le temps de brossage recommandé est de deux minutes, au moins deux fois par jour, et idéalement après chaque repas (petit-déjeuner, déjeuner et dîner).
Il est très important de ne pas oublier le dernier brossage de la journée puisque quatre enfants sur dix se couchent sans se brosser les dents. Pendant la nuit, la formation de salive diminue, favorisant la prolifération de bactéries produisant des caries.
En ce qui concerne la technique de brossage, il est conseillé de commencer par les surfaces à mâcher et de continuer par les côtés, à la fois sur la face extérieure et la face interne, sans oublier de réviser délicatement la langue et un dernier rinçage pour éliminer les restes de nourriture et de dentifrice.
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