SEMAINE 22 DE LA GROSSESSE: COMMUNIQUEZ AVEC VOTRE BéBé

Nous continuons notre revue hebdomadaire hebdomadaire de la grossesse pour nous arrêter au semaine 22 de la grossesse.

À présent, vous saurez presque certainement si vous attendez un garçon ou une fille. Le moment est donc bien choisi pour commencer à penser au nom du bébé. C'est votre cinquième mois de grossesse, une étape idéale pour apprécier pleinement les mouvements de votre bébé dans l'intestin et communiquer avec lui par le biais de caresses, de la voix et de la musique.

Changements chez le bébé à la 22e semaine de grossesse

Dans la semaine 22 de la grossesse (20 semaines après la conception) votre bébé Il mesure 27 centimètres et pèse près de 500 grammes.

Vous pouvez percevoir vos paupières, vos ongles et vos sourcils, bien que ceux-ci n’aient toujours pas de couleur, sont des duvet blancs au-dessus des yeux.

Quand vous le regardez, cela ressemble presque à un bébé à terme, mais vous devez tout de même prendre du poids. Votre graisse corporelle représente 1% de votre corps, mais à partir de maintenant, vous gagnerez des couches de graisse, ce qui vous aidera à réguler votre température corporelle.

Aussi besoin compléter le développement des organes vitaux comme le coeur, le cerveau et les poumons. Cette semaine, votre cerveau expérimente de grands progrès dans le système limbique, le cerveau moyen, qui gère les réponses physiologiques aux stimuli qu’il reçoit de l’extérieur. Commencez à ressentir des émotions et même à subir des sautes d'humeur.

Il est donc très important que vous commenciez prendre contact avec votre bébé, si vous ne l'avez pas encore fait. Le bébé peut sentir votre contact, votre voix et votre façon de communiquer avec lui, générant une réponse émotionnelle.

Même si vous ne pouvez pas le voir ou le toucher directement, c’est le première forme de communication entre vous et votre bébé. Et bien sûr, aussi avec son père.

Changements chez la mère à la 22e semaine de grossesse

Si vous n'avez pas encore commencé, il est temps de prendre soin de votre peau afin d'éviter autant que possible les vergetures pendant la grossesse causées par une distension de la peau. Il est essentiel de toujours bien hydrater la peau en appliquant une crème hydratante deux fois par jour, matin et soir.

La peau subit également d'autres changements pendant la grossesse. Des taches sombres peuvent apparaître sur le visage, appelées chloasma ou masque de grossesse. Pour ce faire, essayez toujours appliquer une crème à haut facteur de protectiondepuis l’entrée en contact avec le soleil, l’effet des hormones provoque l’activation de la mélanine, responsable de l’hyperpigmentation de la peau.

Peut-être aussi en raison de l'effet des hormones, vous remarquez votre peau plus grasse et avec tendance à l'acné. Pour éviter cela, nettoyez votre visage avec des produits doux, maintenez-le propre avec un nettoyage et une exfoliation quotidiens une fois par semaine. Si possible, évitez le maquillage ou si ce n'est pas possible, retirez-vous avant d'aller vous coucher.

Si vos pieds et vos jambes sont déjà enflés, allongez-vous un peu plus haut et appliquez des gels rafraîchissants. Ils aident beaucoup à améliorer la circulation.

Pour dormir, essayez de vous allonger toujours sur le côté gauche et placez un oreiller entre vos jambes pour vous reposer.

En gros, ce sont les changements que la mère et le bébé éprouvent dans le semaine 22 de la grossesse. Dans les articles suivants, nous poursuivrons notre parcours à travers la semaine de la grossesse, semaine après semaine.