À plusieurs reprises, nous avons expliqué à quel point cela pouvait affecter notre mode de vie précédent et pendant la grossesse, ainsi que les habitudes de notre futur bébé.
Plusieurs études ont montré que le stress prénatal pouvait modifier les habitudes de sommeil du bébé, mais une nouvelle étude publiée dans la revue Sleep a été révélée. relie les problèmes de sommeil du bébé au stress de la mère même avant la grossesse.
Ils ont été en mesure de conclure que les bébés de femmes ayant souffert de stress avant leur grossesse risquaient davantage de se réveiller au milieu de la nuit et de dormir de moins bonne qualité au cours de leur première année de vie.
Un questionnaire a été réalisé pour détecter les problèmes d'anxiété et de dépression chez les femmes âgées de 20 à 34 ans. Quand elles sont devenues mères, on leur a de nouveau posé des questions sur le sommeil de leurs bébés. Chez 29% des femmes, des problèmes de stress ont été détectés, tandis que 46% des enfants de ces mères s'étaient réveillés au moins une fois pendant la nuit à six mois et 39% par an.
En comparaison, 52% des enfants se sont réveillés au milieu de la nuit à 6 mois, comparé à 43% des autres enfants; et 46% contre 36% à 12 mois.
Je n'ai pas du tout l'intention de remettre en cause l'étude. Bien sûr, le calme que la mère a connu avant, pendant et après la grossesse créera un environnement plus propice au repos du bébé, mais parfois ce type de recherche ne nous alerte pas.
Je considère absolument normal qu'un bébé de 6 ou 12 mois se réveille une ou plusieurs fois la nuit. Qu'elles viennent ou non de mères stressées avant leur grossesse, cela fait partie de leur nature. La chose inhabituelle est qu'il ne se réveille pas une fois.
Pour déterminer s'il existe réellement une relation entre le stress avant la grossesse et le sommeil des bébés, il convient de prendre en compte d'autres paramètres, tels que le niveau de stress des femmes avant de devenir enceintes, si elles ont vécu des situations particulièrement pénibles. et si les bébés naissent une fois qu'ils ont des habitudes de sommeil qui peuvent être considérées comme anormales. Elle continuera sûrement d’enquêter sur le sujet.
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