Il y a des bébés qui s'endorment en se caressant les cheveux, d'autres en les caressant ou en chantant une berceuse.
J'ai découvert que l'une des choses qui détend le plus mon bébé lorsque je le couche dans son berceau est de la caresser en chuchotant une chanson.
La main de saint Comme si c'était un somnifère, la relaxation est telle que vous vous endormez en quelques minutes.
Selon les experts, il s’agit de la première phase du sommeil du bébé, au cours de laquelle se détend et commence à se déconnecter de l'activité précédente.
Au cours de cette phase, tout ce que nous faisons pour rassurer le bébé est bon pour le désactiver et faciliter ainsi un sommeil réparateur.
Le rituel commence par un bain d'eau chaude, se poursuit par des massages, de la nourriture et se couche ensuite. Avec l'aide de certains choyage et la voix relaxante de maman ou papa, ils seront prêts à s'endormir.
Dans certaines maisons, cela se passera comme la mienne, ce père est en retard au travail et le moment avant d'aller au lit devient le moment des jeux. Il est donc plus difficile pour le bébé ou l'enfant de s'endormir à cause de l'excitation que suscite ils ont
Par conséquent, il y a des jours où je dois augmenter la dose de soin du corps ou aller dans un bol de lavande que je place sous l'oreiller pour qu'ils dorment mieux.
Chaque parent saura trouver la méthode la plus appropriée pour détendre son bébé, une habitude affective très reconnaissante qui nécessite entre cinq et dix minutes par jour, un plaisir que vous et votre bébé apprécierez beaucoup.
