L’année scolaire est sur le point de commencer et nous, parents, nous demandons comment nous ferons pour retour à l'horaire des horaires et des obligations après les vacances.
Nous pouvons suivre certains conseils pour rendre la transition plus supportable.
La chose la plus compliquée est de réorganiser les heures de sommeil, pour cela il faut commencer quelques jours plus tôt pour que les enfants se couchent plus tôt que d’habitude pour que le lendemain ils se lèvent également plus tôt.
Espérons que, comme ils sont habitués à s'endormir plus tard, au moment de les coucher, ils ne veulent rien savoir au sujet de l'endormissement. Il est donc pratique de commencer le plus tôt possible pour qu'ils puissent s'y habituer. Idéalement, commencez une semaine avant de vous avancer 10 ou 15 minutes chaque jour avant d'aller vous coucher.
Il est également important que vous les réveilliez dix minutes avant les premiers jours d'école pour éviter le stress de changer et de prendre le petit-déjeuner au bon moment.
Pour susciter l'enthousiasme de la rentrée scolaire, discutez avec lui de l'école, de ses camarades de classe, de la routine de son travail, aidez-le à préparer le matériel et, s'il s'agit d'une nouvelle école, amenez-le à le rencontrer avant le premier jour d'école.
Un bon conseil que m'a donné un ami est de permettre aux premiers jours de porter un jouet ou un objet familier dans le sac à dos avec lequel il se sent plus en sécurité.
Bien sûr, il est recommandé de l'accompagner le premier jour d'école (si possible avec les deux parents) et de le renvoyer affectueusement mais sûrement, même si nous sommes plus anxieux qu'eux.
Il est préférable de lui dire qu'il passera un bon moment avec son professeur et ses amis et que nous le chercherons plus tard.
